Location | Start Time | 3/22/2008 9:57:50 AM | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Category | Run | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Distance | 7.01 miles | Ascend | 193 feet | Descend | -333 feet | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Total Time | 01:19:03 | Moving | 01:17:34 | Stopped | 00:01:29 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Average Speed | 00:11:04 / mi | Fastest Speed | 00:09:56 / mi | Slowest Speed | 00:13:16 / mi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Calories | 770 | Average HR | N/A | Max HR | N/A | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Weather | 29 °F PartClouds | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Equipment |
Mizuno (2) - Wave Creation 7 PolySorb Cross Trainer - Spenco Forerunner 205 - Garmin |
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Notes | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Splits |
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